山大附中開展全人健康講座

　　4月13日下午2點，山大附中洪樓校區北一樓多功能廳座無虛席。山大附中特邀中華生活方式醫學會聯合創始人、亞洲生活方式醫學會科研主委馬欣教授開展題為《全人健康——生活方式醫學》講座，為家長們帶來一場健康盛宴。本次活動由趙勇校長主持，學校領導和部分老師參加。山東大學實驗學校（青島校區），山大附中實驗學校（定陶校區），山大附中永鋒實驗學校（永鋒校區）開展了網絡直播，附中主會場和各校區分會場共計千人左右。

　　馬教授從飲食、運動與生活壓力等方面闡述了在物質生活富裕的當今社會如何做到健康生活，糾正了在座觀眾的一些錯誤生活觀念，倡導“財富不一定能轉化為健康，但健康卻是最奢侈的財富”的健康生活觀，給在座以及觀看網絡直播的家長在關注孩子生活健康方面以啟發。

　　講座中，馬教授從中美醫療現狀的對比娓娓道來，逐漸揭開生活方式醫學神秘的面紗。馬教授首先圖文并茂地介紹了現代生活方式醫學的概念、內容及其對疾病根源的治療，讓我們了解到生活方式醫學不等同于養生玄學，而是在循征醫學基礎上，具有確信的療效；其次馬教授從人體的物質基礎、生理結構設計、生活方式的轉變等方面，結合多個典型病例，深入淺出地講解了慢性病的成因。同時馬教授從運動、心理、睡眠、人際關系和飲食方面給出了五大處方；最后馬教授結合病例介紹了ITLC抗癌的療效。

　　講座結束后，趙勇校長做了總結發言。趙校長指出生活方式醫學知識要與對孩子的教育相結合，形成“身、心、靈”多個層面的全人健康理念，踐行健康的生活方式。也強調文學藝術在生活中的重要性，要以科學的教養方式陪伴孩子成長，使自己及孩子的生命更加充盈，更富有價值。